在長達(dá)40周的孕期過程中,媽媽們一定會遇到各種煩惱,不如今天就來瑞和讓我們的專家老師陸醫(yī)生現(xiàn)場指導(dǎo),解除疑難困惑吧!
說到孕期中最重要的是什么,不用說當(dāng)然是媽媽們的膳食了,孕期中如何保證胎兒營養(yǎng),卻又不給自己身體增加過度負(fù)擔(dān)的秘密就在于營養(yǎng)均衡。
陸醫(yī)生詳細(xì)的從孕早期一直分析至孕晚期,與此同時陪同的準(zhǔn)爸爸們便開始非常認(rèn)真的記錄著膳食食譜了。當(dāng)然如果能回家親自下廚那就更好啦!