亞麻酸對(duì)胎兒和孕婦有沒(méi)有副作用？
亞麻酸對(duì)胎兒和孕婦沒(méi)有其他副作用，相反，亞麻酸的攝入對(duì)胎兒和孕婦有很大的好處。
1)亞麻酸對(duì)孕婦的好處
亞麻酸被世界衛(wèi)生組織確定為人體必需脂肪酸。亞麻酸對(duì)孕產(chǎn)婦有16個(gè)作用，其中最重要的是：控制基因表達(dá)、優(yōu)化遺傳基因、轉(zhuǎn)運(yùn)細(xì)胞物質(zhì)原料、控制養(yǎng)分進(jìn)入細(xì)胞，影響胎嬰兒腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)對(duì)孕產(chǎn)婦的產(chǎn)后體形也有重要影響。
2)亞麻酸對(duì)胎嬰的好處
亞麻酸是構(gòu)成人體細(xì)胞的核心物質(zhì)，母體和胎嬰兒在攝入亞麻酸之后，在多種酶的作用下，通過(guò)肝臟代謝為機(jī)體的生命活性因子DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。能保證懷孕及哺乳期亞麻酸的攝取對(duì)于促進(jìn)胎嬰兒腦的發(fā)育是十分重要的。攝入足額的亞麻酸，胎兒的腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育好、功能強(qiáng)，嬰兒的腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞就多、生長(zhǎng)就好；出生后的乳兒如果缺少含亞麻酸，乳兒視網(wǎng)膜的磷脂質(zhì)中DHA含量會(huì)減少一半，大腦灰白質(zhì)減少1/4，嚴(yán)重影響乳兒的視力；亞麻酸還能促進(jìn)胎嬰兒的機(jī)能和形體發(fā)育，特別是對(duì)發(fā)育不良的胎兒和早產(chǎn)兒，能促使他們的機(jī)能發(fā)育達(dá)到正常水平。
